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Depressão exige tratamento

Se o baixo astral durar mais
do que duas semanas sem motivo,
como um luto, pode ser depressão

Dr. José Alberto Del Porto, psiquiatra

Os sentimentos de tristeza fazem parte da vida. Afinal, não dá para ficar indiferente a uma briga com o parceiro ou à perda do emprego. Estudos indicam, por exemplo, que a morte do companheiro é o fator que tem o maior poder de estressar as pessoas.

Estes golpes são absorvidos em cerca de duas semanas. É bem-vindo um empurrãozinho de amigos para a pessoa ficar mais animada e, aos poucos, ir superando a fase difícil. Contudo, se a alegria de viver for embora por mais tempo, o cotidiano ficar cinza, sem graça e cheio de desânimo, pode ser sinal de depressão.

As várias faces da doença
Os cientistas ainda não sabem exatamente o que causa a depressão, mas a herança genética tem papel importante. Há também doenças que podem detonar o problema, como o mau funcio-namento da glândula tireóide. Na prática, ocorre uma falha na transmissão das substâncias produzidas pelas células do cérebro, como a serotonina e a noradrenalina, que ajudam a regular as emoções. O resultado é um conjunto de sintomas (veja quadro abaixo) que, se não forem tratados, podem alterar o organismo e tirar o prazer da vida por anos. Injeções de ânimo não bastam para a pessoa voltar a ter uma vida produtiva, com qualidade e satisfação. “O melhor tratamento combina terapia e antidepressivos”, explica Dr. José Alberto Del Porto, professor titular da disciplina de Psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo.

É preciso ser persistente, pois os remédios levam cerca de duas semanas para começar a agir. Por isso, o apoio da família e dos amigos é fundamental. Há pessoas que podem sair da crise para sempre. Outras precisarão conviver com os antidepressivos. Em tempo: estes remédios não viciam nem causam dependência. É importante manter a doença sob controle rigoroso, pois quem sofre de depressão tem risco maior de sofrer outras doenças, como infartos, gastrites e úlceras.

Você tem depressão?
Se você apresentar pelo menos cinco destes sintomas por mais do que duas semanas, agende uma consulta com um médico:

• sentimentos de melancolia, ansiedade ou desânimo.
• apatia, falta de energia e tédio.
• incapacidade de sentir alegria e prazer.
• irritação, dificuldade de concentração e esquecimento.
• tendência ao isolamento familiar ou social.
• sentimentos de pessimismo, culpa, inutilidade.
• idéias de morte e suicídio.
• choro fácil.
• insônia ou aumento de sono.
• dores físicas, como cabeça ou estômago.
• falta de interesse por atividades de rotina ou hobbies.
• perda ou excesso de apetite.
• negligência da aparência.
• falta de desejo sexual.