PELE

Cuide da pele no frio

A hidratação pode ajudar a prevenir complicações no inverno

Dr. Jayme de Oliveira Filho, dermatologista

O clima frio costuma ocasionar algumas complicações na pele. Isso ocorre porque as glândulas sudoríparas e sebáceas do organismo humano produzem menos secreções no frio, fazendo com que a pessoa transpire menos, deixando a pele mais seca.

O ressecamento da epiderme, camada externa da pele, pode causar algumas lesões dermatológicas, que acarretam sensações de desconforto, como coceiras e descamação.

“Por tornar a pele quebradiça, o ressecamento predispõe a pessoa a desenvolver infecções por vírus, bactérias e fungos e, por isso, pode ocasionar infecções na pele”, explica Dr. Jayme de Oliveira Filho, dermatologista, da Universidade Santo Amaro e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional São Paulo.

“A maioria das pessoas que procura o dermatologista nessa época do ano se queixa de coceira e apresenta algumas reações alérgicas ou até mesmo eczemas na pele. Tudo isso devido à falta de hidratação”, explica o médico.

Alimentação é aliada
Alguns alimentos podem ajudar a proteger a pele. “Alimentos que possuam uma substância chamada caroteno – que dá a cor alaranjada em alguns vegetais e frutas – podem auxiliar nessa proteção”, diz o médico. Além disso, ingerir muito líquido, principalmente água, que é saudável e recomendada em qualquer estação do ano.